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Airsoft

Dimanche de 09H00 - 18H00
Samedi occasionnellement

lieu : Ecole des ponts

points particuliers : 18 ans minimum

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Badminton

Lundi et Vendredi de 17H30 à 20H00 jeu libre adultes
Mercredi : 17h30 - 18h30 jeunes 11-15 ans
18h30 - 20h00 jeu libre adultes

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Cuisine

Vendredi 10H00 - 15H00

lieu : maison de Chânes

Achat des ingrédients à chaque séance : participation 5 €

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Cyclisme

Route et VTT

Tous les jours de 8h à 10h (VTT ou route)
et éventuellement 12h-13h30 suivant la météo

Lieu : garnison extérieure

Points particuliers :
Réservé aux plus de 16 ans
Vélos personnels et équipements de sécurité obligatoires

Participation possible aux compétitions régionales (tour de l'Ain, interVTT, freeLyon, randonnées, ect...) et nationales (roc d'Azur, la chens à la mer, ect...).


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Encadrement - Cartonnage

Lundi 14H00 à 16H30

lieu : maison de Chânes

Objectifs : mettre en valeur documents, photos, peintures (aquarelle, fusain,crayon)

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Rénovation fauteuil

Tous les jeudis, à la maison de Chânes de :
- 9h à 12h30
- de 12h 30 à 17h 
Lieu : maison de Chânes

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Golf

En partenariat avec le CSA du détachement air d'Ambérieu en Bugey, les adhérents du CSA la valbonne relevant du ministère de la défense ou retraité de celui-ci, peuvent pratiquer le golf tous les jours au golf de la Sorelle à Villette sur Ain.
Activités:
- prêt de matériel et initiation
- perfectionnement
- compétitions
Droit d'accès annuel très attractif

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HANDFIT

En partenariat avec le club de Handball de Meximieux.
Public : à partir de 10 ans.
niveau : Loisirs

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Kick boxing

BALAN LA VALBONNE ASSOCIATION KICKBOXING BVAKB

ADULTES ET ADOLESCENTS A PARTIR DE 14 ANS

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KB - BOXE EDUCATIVE ENFANTS

BALAN LA VALBONNE ASSOCIATION KICKBOXING BVAKB

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Musculation

Du lundi au jeudi : 17h30 - 20H00
Lieu : salle de musculation

* points particuliers : prévoir
1 paire de chaussures réservée à la salle
1 serviette éponge

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Paintball

ATTENTION - ACTIVITE SUSPENDUE POUR LE MOMENT
Sessions le dimanche matin de 9 à 13h : ADULTES ET ADOLESCENTS À PARTIR DE 14 ANS

Sessions le dimanche après-midi de 13 à 16h : ACTIVITÉ ENFANT DE 9 ANS À 13 ANS

ESSAI OBLIGATOIRE AVANT TOUTE INSCRIPTION.

École des ponts – Balan (latitude:45.816210551036804 / longitude:5.114858221626295)

Terrain aménagé & boisé (~1ha)

Valérie : 07 80 99 59 41

uspra2012@gmail.com

https://www.facebook.com/profile.php?id=100057675309103

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PARCOURS TRAINING

RESPONSABLE : Aurélien PERRIER BERCHE
DEBUT DES SEANCES : DATE A VENIR

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Patchwork

mercredi 14h- 17h

lieu : Maison du CSA (bâtiment 21) résidence les pins Chânes

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Peinture sur porcelaine

mardi : 08H30 - 12H00

lieu : maison de Chânes

points particuliers : 18 ans et plus

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Plongée sous-marine

A PARTIR DE 10 ANS
mardi (niv2 et autonomes) et jeudi (niv1 et niv3) : 19h30 - 22h00
samedi matin (jeunes) : 10h30 - 12h00
lieu : piscine du camp de La Valbonne

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Ski

En partenariat avec le CSA du Détachement Air d'Ambérieu en Bugey, les adhérents du CSA La Valbonne peuvent pratiquer le ski

Activités:
- sorties les samedis et week-ends dans les stations des Alpes calendrier établi mi-novembre
- location de matériel
- cours de perfectionnement
- entretien et petites réparations

section ouvertes tous les jours de 12h30 à 13H30 a/c de mi-octobre

droit d'inscription à l'activité 5 €

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Tai Chi Chuan

Mardi de 18h à 19h30
jeudi de 15h à 17h
lieu : Maison du CSA à Chânes

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Tir à l'arc

adultes :mardi : 18H- 20H
enfants (à partir de 10 ans): mardi de 18h - 20h

lieu : salle de conférence (au niveau du CEFOS)

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Triathlon

natation : lundi 18h-20h
cyclisme : lundi - mardi - mercredi - jeudi de 8h à 10h et de 12h à 13h30
vendredi de 8h à 10h
course à pied :18h30 à 19h30*
Samedi et dimanche : selon sortie vélo de l'EFS/CSA

* activité CAP au stade du Plenel à Meximieux

Contact : TERUEL Richard 06 70 46 79 01 / richard20816@hotmail.fr

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